Buka Jam 08.00 s/d Jam 20.00 WIB.
Beranda » Informasi Terbaru » 6 Tips Wanita Merawat Tubuh Pasca Melahirkan

6 Tips Wanita Merawat Tubuh Pasca Melahirkan

Diposting pada 24 April 2016 oleh gtcbaliratih
6 Tips Wanita Merawat Tubuh Pasca Melahirkan

Cegah selulit dengan 6 Tips Wanita Merawat Tubuh Pasca Melahirkan

6 Tips Wanita Merawat Tubuh Pasca Melahirkan – Rasa khawatir terhadap perubahan bentuk tubuhnya akan selalu menerpa setiap wanita setelah melalui proses melahirkan. Hal ini karena adanya efek samping pada wanita setelah melahirkan, seperti timbulnya flek hitam dan jerawat pada wajah, tubuh terlihat menjadi lebih gemuk dan rambut mudah rontok. Dan yang paling sering dikhawatirkan adalah timbulnya selulit pada bagian perut akibat menurunnya kemampuan elastilitas kulit pada area tersebut.

Untuk menjawab semua kekhawatiran efek samping yang akan timbul pasca melahirkan tersebut, lakukanlah 6 Tips Wanita Merawat Tubuh Pasca Melahirkan, berikut ini ;

6 Tips Wanita Merawat Tubuh Pasca Melahirkan ;

  1. Mengkonsumsi Jamu Tradisional. Warisan nenek moyang Bangsa Indonesia yang satu ini tidak boleh dilupakan begitu saja, karena proses terciptanya jamu ini telah melalui proses alam yang panjang dan terbukti sangat cocok untuk orang-orang di Wilayah Indonesia. Banyak yang diwariskan kepada kita semua, termasuk ramuan bahan alami yang dapat mengatasi timbulnya selulit atau kendurnya kulit. Jamu tradisional ini ada yang berupa minuman, lulur atau masker.
  2. Mengkonsumsi Air Putih. Minumlah air putih yang cukup sesuai kebutuhan pada usia Anda karena ini merupakan tips wanita merawat tubuh yang baik dan dapat dilakukan setiap hari kapan dan dimana pun anda berada. Minum air putih dapat membantu melembabkan kulit agar tidak kering dan kusam serta dapat menjaga kulit tetap indah bercahaya.
  3. Luluran, Lakukanlah luluran secara rutin saat kulit mulai mengering sehabis mandi, dengan menggunakan lulur tradisional. Kegiatan perawatan tubuh dengan luluran ini akan membantu mengencangkan kembali area tubuh yang kulitnya mengendur atau membantu mengurangi timbulnya selulit pada kulit anda.
  4. Olah Raga Senam. Dengan melakukan senam secara rutin dan teratur dapat membantu mengembalikan bentuk tubuh terutama pada area perut dan pinggul. Dengan senam yang benar dan tepat dapat kembali mengencangkan tubuh dan menjaga bentuk tubuh agar tetap terlihat cantik serta dapat mencegah timbulnya selulit.
  5. Relaksasi. Salah satu tips wanita merawat tubuh yang satu ini sangat penting juga untuk dilakukan agar seluruh fungsi tubuh dapat menjadi fit dan prima kembali. Relaksasi pasca melahirkan juga dapat menenangkan fikiran setelah kelelahan mengurus sang buah hati dan ditambah dengan berbagai kegiatan rumah tangga lainnya.
  6. Konsumsi makanan yang sehat. Hati-hatilah dalam mengkonsumsi makanan dan minuman terutama pasca melahirkan. Jangan sampai dengan apa yang anda konsumsi malah dapat merusak kulit anda sendiri, apalagi mengkonsumsi makanan secara berlebihan.

Itulah 6 Tips Wanita Merawat Tubuh Pasca Melahirkan yang sebaiknya anda tahu dan lakukan jika anda mengharapkan tubuh yang ideal pasca melahirkan dan jika anda mengharapkan kulit yang tetap sehat, putih bercahaya, halus dan lembut serta menghindari timbulnya selulit pada kulit anda.

Bagikan informasi tentang 6 Tips Wanita Merawat Tubuh Pasca Melahirkan kepada teman atau kerabat Anda.

6 Tips Wanita Merawat Tubuh Pasca Melahirkan | Lotion Pemutih Badan | Lulur Alami | Body Scrub dan Mist

Belum ada komentar untuk 6 Tips Wanita Merawat Tubuh Pasca Melahirkan

Silahkan tulis komentar Anda

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Temukan Kami
Sidebar Kiri
Kontak
Sidebar Kanan